Yaourt grec à l'huile d'olive extra vierge

Le yogourt grec est une excellente source de protéines et de bactéries bénéfiques qui aident à maintenir un intestin sain. Il contient également du calcium, qui est essentiel pour des os solides. L'huile d'olive extra vierge est un aliment de base du régime méditerranéen, connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Il est riche en graisses monoinsaturées saines et en antioxydants, qui peuvent aider à réduire l'inflammation et à réduire le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et le cancer.

Pour les déguster ensemble, versez simplement une petite quantité d'huile d'olive extra vierge sur votre yogourt grec. Vous pouvez également ajouter d'autres garnitures, telles que des noix hachées, des fruits frais ou du miel, pour le rendre encore plus savoureux.

Non seulement cela a bon goût, mais il fournit également un mélange équilibré de protéines et de graisses saines, ce qui en fait une excellente option pour un petit-déjeuner, une collation ou un dessert rapide et rassasiant.

Garcia de la Cruz, membre de la NAOOA, fournit cette recette

Ingrédients

Instructions

Cette recette est fournie par le membre NAOOA, Italica Olive Oil

Ingrédients

Pour le glaçage

Outils et équipement

Instructions

Labneh, ou labna ou labaneh, est fabriqué à partir de yaourt filtré. C'est un aliment de base de la cuisine du Moyen-Orient et gagne en popularité dans le monde entier pour sa saveur acidulée et sa texture crémeuse. Labneh peut être servi avec de l'huile d'olive extra vierge sur le dessus.

Ingrédients:

Instructions: